De Formation classique et contemporaine, Téo Fdida a dansé pour l'Akram Khan Dance Co, au Centre Chorégraphique Nationale de Bourgogne pour Anne-Marie Reynaud, dans les compagnies de Jean-François Duroure, Lionel Hoche, Gigi Caciuleanu, Pal Frenak, Luc Petton, Félix Ruckert, Michèle Noiret, Corinne Lanselle, Boyzie Cekwana, Willi Dorner, Gilles Vérièpe, Christian Bakalov, Mehdi-Georges Lahlou, Vincent Dupont. Il collabore à des projets en tant que danseur et chorégraphe, pour la publicité, la mode et la télévision.

       Il fonde sa compagnie, crée triptik, p&m, et phantasma. Il est lauréat du prix du programme de recherche et de création Villa Médicis Hors les Murs - AFAA, pour aller réaliser une recherche sur les danses de possession en Afrique. Il réalise un film d’éthnodanse, Vodou Kokou, la danse des possédés projeté au Musée de L'Homme et au Musée de l'Immigration dans le cadre du Festival L'Autre et le Sacré à Paris. 

       Il  chorégraphie également pour des mise en scène de théâtre de Gil Guillot, Nils  Arestrup, Pierre Vincent, Elvire Ienciu et David Ayala. 

      Diplômé d’Etat en danse, titulaire du C.A par équivalence, praticien de la Méthode Feldenkrais®, instructeur de Pilates, titulaire d’une Maîtrise de Lettres Modernes, il développe une démarche pédagogique qui tend à mettre les outils de la danse, son étude et sa connaissance du corps et du mouvement au service d'un chemin de développement personnel et d'un perfectionnement de l'art, de l’autonomie, de la créativité et du bien-être de chacun. Ces pratiques d'éducation somatique lui ont permis d’affiner sa créativité, d'aiguiser ses connaissances fonctionnelles du corps et de nourrir sa pédagogie. Il enseigne régulièrement la danse à la Ménagerie de Verre, au Centre National de la Danse de Pantin, à Micadanses, à ACTS Ecole Supérieure Chorégraphique et dans les Conservatoires.