Carmen Losa est une figure à la fois discrète et majeure du théâtre espagnol contemporain. Après une licence de Philologie, elle suit des cours au Laboratorio de Teatro William Layton, dont elle devient l’assistante entre 1988 et 1991. Elle se forme à l’interprétation et à la mise en scène à ses côtés. Aujourd’hui, elle dirige cette école emblématique de l’art de l’acteur à Madrid.
Elle fait ses débuts au Teatro de la Abadía en 1994, où elle joue dans Rétable de l’avarice, de la luxure et de la mort de Ramón del Valle-Inclán. En 1996, elle intègre la compagnie La Cubana, dirigée par Jordi Milán et joue dans Cegada de Amor.