Flora Diguet entre en 2003 à l’Ecole Nationale Supérieure du Théâtre National de Bretagne à Rennes et travaille sous la direction de Stanislas Nordey. En 2006, sortant de l'école, elle joue dans Pélléas et Mélisande de M. Maeterlinck, par Jean-Christophe Saïs au Théâtre de La Ville Abbesses et Peanuts de F. Paravidino, par Stanislas Nordey, au TNB Rennes et Théâtre Ouvert Paris.

                                                                
      
                                                                                                                                                                     De 2007 à 2009, elle intègre le Théâtre de Folle Pensée et joue sous la direction d'Annie Lucas et Roland Fichet entre la France et le Congo. Elle joue dans Europeana, de Patrick Ourednik, avec le Groupe Vertigo, par Guillaume Doucet.

Depuis 2007 elle travaille avec le collectif rennais Lumière d'Août, entre la France et l'Afrique, avec les projets Ciel dans la Ville d'Alexandre Koutchevsky. En 2014 se créé La Place du Chien de Marine Bachelot Nguyen, aux Métallos à Paris, repris en Avignon OFF 2017 puis en tournée fin 2018.

                                                                                                                                                                                                  De 2007 à 2016 elle a fait partie de la Piccola Familia, et joué dans les mises en scène de Thomas Jolly : Toâ, de Sacha Guitry, Une nuit chez les Ravalets, Arlequin Poli Par L’Amour de Marivaux, Piscine (pas d’eau) de Mark Ravenhill, H6m2, Henry VI et Richard III de W.Shakespeare.

                                                                                                                                                                                                 Elle rejoint la compagnie F I È V R E au printemps 2016 dans On ne Badine Pas avec l'Amour, de Musset par Yann Lefeivre. Avec La Dissidente et l'Estaminet Rouge elle joue dans Les Tritons Prendront l'Avion par Marie-Hélène Garnier et Patrick Grégoire en 17-18.

En juillet 2018, elle joue au Festival d'Avignon Off dans Automne et Hiver de Lars Noren par le Collectif Citron d’Angers, au Grenier à sel. À l'automne 2018, elle joue dans Tous les enfants veulent faire comme les grands de et par Laurent Cazanave, créé au Théâtre Les Déchargeurs à Paris.

Avec Romain Brosseau et Marie Thomas elle créé Groupe Odyssées à Rennes en 2019.

En 2019-20, elle participe au projet Paul, Louise, Suzy & moi par Gweltaz Chauviré, compagnie Felmur. À l’été 2020, elle joue dans l’Âne, La Forêt et La Patate : Variations Bucoliques avec Groupe Odyssées, repris à l’été 2021. De 2019 à 2021, elle fait partie des Dangereuses Lectrices, festival de littérature féministe rennais.

Début 2021, elle joue dans Seasonnal Affective Disorder de Lola Molina mis en scène par Lélio Plotton, aux côtés de Laurent Sauvage.

A l'automne 2021, elle signe la mise en scène de IAN de Pauline Picot, spectacle-concert créé pour la 1ère édition du Grand Ouest Festival au Quai, CDN d'Angers.

En juin 2022 dans la re-création d'Henry VI Richard III, W. Shakespeare, par Thomas Jolly au Quai CDN d'Angers.

Sur la saison 2022-23, elle jouera dans Celles d'en-dessous par Laure Fonvieille, cie La Mort est dans la Boîte et dans Nous n'avons pas vu la nuit tomber de Lola Molina, mise en scène Lélio Plotton, Compagnie Léla.